CLUB GMONCOACH



 

 

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Votre service de réservation en ligne "multiresa" va vous permettre de gérez vos créneaux horaires de sport en accord avec vos préférences, n'importe où et à tout moment.

 

Pensez à réserver car vous savez que Gmoncoach propose des cours collectifs limités en participants afin de garantir une qualité de travail optimal.

Pour réserver vos cours

cliquez ci-dessous



Bonjour, je me prénomme Aurore.

 

Je suis éducateur sportif spécialisé dans le sport&santé

 

J'ai créé "G mon coach" pour faire de ma passion mon métier, je vous propose de reprendre le contrôle de votre corps et de lui donner toutes les armes pour lui assurer une pleine santé.

 

Je suis titulaire du BPJEPS AGFF  (brevet d'état d'éducateur sportif).

 

Formée à la posturologie par le docteur VALLIER, cette méthode a pour but de détecter tout déséquilibres posturaux , d'en trouver la cause et d'y remédier.

 

Formée et spécialisée dans l'abdologie, par le Dr B. De Gasquet.

L'abdologie permet de travailler les abdominaux en profondeur et d'améliorer la posture et de rééquilibrer les muscles affaiblis.

Cette méthode permet aux abdominaux d'assurer leur fonction (essentielle!) de maintien de la colonne vertébrale et des organes.

 

Je suis certifiée instructeur Postural Ball® et Postural Ball® kids et  formatrice d'instructeur Postural Ball femme enceinte®.

 

Mes cibles principales sont les maux de dos, pincement discal, discopathie dégénérative, sciatique, scoliose, problème de périnée, ainsi que tout ce qui touche à la maternité, tout cela en étroite collaboration avec les kinésithérapeutes, ostéopathes, médecins et sages femmes.

 

Toutes ces connaissances je les mets à votre disposition lors des cours collectifs, qui sont limités en nombre de participants pour un travail de qualité, mais également en séance de coaching personnalisée.

  

Je vous dis à bientôt,

 

Aurore.



Instructeur méthode DE GASQUET




A partir du 01 avril 2017

 

Retrouvez tout vos cours de "Postural Ball"

et toutes les autres disciplines  à l'adresse suivante:

 

Institut de spa et bien-être "Bella forme"

72 avenue du Général DE GAULLE 24100 BERGERAC

 


L'activité physique

 

Bon pour le cœur, les poumons, les os et le métabolisme, le sport est indispensable à la santé. Même, et surtout, quand on souffre de maladies chroniques. Il fait d'ailleurs aujourd'hui partie intégrante des soins. Encore faut-il choisir la bonne activité.

 

Tout le monde est d'accord : le sport n'est pas seulement bon pour le moral, il est bénéfique à la santé en général. Y compris quand on souffre de maladies graves ou d'affections chroniques.

Ce n'est d'ailleurs pas un hasard si la Haute Autorité de Santé reconnaît l'activité physique comme une thérapeutique à part entière; et le « sport sur ordonnance » vient d'être légitimé par la loi de modernisation de notre système de santé.

 

Sur le terrain, les initiatives se multiplient. À Strasbourg, où les médecins généralistes orientent depuis 2012 leurs patients vers des structures sportives labellisées, mais aussi à Rennes, Chambéry, Biarritz, Blagnac… 

Etymologie du mot "coaching"

 

Commençons par rappeler que "to coach" en anglais signifie entraîner ou accompagner dans le sens actif de motiver. Ce verbe a pour origine un mot français, "coche" qui, au XVIe siècle, désignait une voiture tirée par des chevaux et conduite par un cocher. Le coach, c’est celui qui fait avancer les voyageurs. On retiendra de cette étymologie que coacher c’est mettre en mouvement, conduire et accompagner d’un endroit à un autre... notre destination sera la santé et le bien être.


 

Le Coupon Sport ANCV

 

G mon coach est conventionné par ANCV

 

Entièrement dédié à la pratique sportive, il permet de régler les adhésions, licences, abonnements, cours et stages sportifs à moindre coût partout en France auprès de 38 000 associations sportives.

 

Le Coupon Sport se présente sous la forme de coupures de 10, 15 et 20€ nominatives et sécurisées.

 

Il est utilisable toute l’année, par vous ou les membres de votre famille (fiscalement à charge), dans les clubs et associations sportifs conventionnés par l’ANCV.

 

Pour bénéficier du Coupon Sport (avec ou sans participation financière) adressez-vous :

- à votre comité d’entreprise, si vous êtes salarié du secteur privé

- à votre association ou amicale du personnel, si vous êtes agent de la Fonction Publique Territoriale

- auprès de vos collectivités locales (conseils généraux ou régionaux, mairies, DRDJS) qui peuvent mettre en place le Coupon Sport pour leurs administrés.



"G mon coach"

 

est basé  au centre de spa et bien-être "Bella forme" au 72 avenue du Général DE GAULLE 24100 BERGERAC.

 

Email: gmoncoach.24@gmail.com

 

Téléphone:

06.63.94.22.22