LE STRETCH POSTURAL ?  

Cours dédié à l'étirement en profondeur avec le respect des placements. Nous travaillons lentement. Vous serez à l'écoute de votre corps pour le re - découvrir ...

Le stretch postural permet d'assouplir, de relâcher les tensions de la vie quotidienne et de prendre un temps pour soi. 

Une bulle de douceur à s'accorder ...

Pas de niveau requis - Durée 45min.